シンプル and life

シンプルライフ実現のためのログ。写真も少々。

2018-12-10から1日間の記事一覧

朝にやること、夜にやること、の組み替え

時間を有効活用したくて、自分が普段やっていることを整理。 (朝にすること) ベッドメイク(2分) 体重測定(1分)→冬になると寒くて体重計に乗るのがちょっと億劫に。 ストレッチ(5分)→習慣にしてもう少し長い時間を取りたい。 朝日記(15分)→これが一…